落枕怎么办？

落枕是一个很常见的问题，在生活中会经常发生，但他又不容易引起大家的重视，其实不然，落枕其实是睡觉姿势不对导致的肌肉的问题，颈部肌肉用力一宿，导致肌肉过度疲劳甚至是肌肉拉伤。如果是肌肉过度疲劳的话，会感觉脖子很僵，不会怎么疼；如果你感觉到的不是僵硬，而是一动就疼的要死，情况是相对来说严重很多的肌肉拉伤。那么落枕应该怎么办呢？ ?

热门推荐

• 8岁叫什么(8岁大寿经典贺词)
• 怎么删除订阅号消息 如何删除订阅号消息
• 过敏鼻炎的症状（三天断根的鼻炎偏方）
• 二维码扫描枪使用方法（教你二维码扫描枪怎么操作）
• 6月25日是什么节日 6月25日节日是什么
• 我是余欢水大结局 该剧讲述了什么
• 橘子跟鸡蛋吃了会怎样样 橘子跟鸡蛋一起吃会有什么反应
• 吃皂角米桃胶雪燕禁忌 吃皂角米桃胶雪燕有什么危害
• 蚕豆和虾怎么做好吃 蚕豆和虾做法介绍
• 关于明皇帝朱元璋的电影 关于明皇帝朱元璋的电影有哪些
• 泡辣椒怎么泡才脆不会软掉 泡辣椒怎不会软掉的方法是什么
• 基础元器件（国家为何如此重视基础电子元器件产业？）
• 加拿大的英语怎么读 如何英语表达加拿大
• 木兰花花语 木兰花花语是什么