1、林芝地形起伏很大，海拔落差悬殊，平均海拔3100米。海拔落差达到7632米，年平均气温7-16℃，冬天最低温度为零下7度（夜间），含氧量相当于海平面的80%，负氧离子相当于中原城市的18陪，多数人不会有明显的高原反应。春夏满眼翠绿，繁花似锦。秋冬晴空万里，雪山屹立，红叶满山，层林尽染，是观雪山、赏红叶，温泉沐浴，是去林芝旅游最佳季节。
2、林芝中心城镇八一镇海拔2980米。米拉山顶海拔5020米。林芝机场海拔2954米，是目前西藏海拔最低的机场。西藏林芝波密县中坝乡米堆村，海拔3300米，一个与世隔绝的地方。米堆冰川就在这个村子往上3公里的地方。察隅县地势总的趋势是由西北向东南倾斜，西北高东南低，相对高度差达3600米，垂直高差悬珠。下察隅，它的海拔才500米，全县平均海拔2300米。