1、平素脾胃虚寒，腹泻便溏之人忌食裙带菜。虽然很多人都喜欢吃干裙带菜，但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用，了解了哪些，人不适合干裙带菜以后我们就能将自己的饮食搭配得更好，让身体变得越来越健康。
2、裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。的确如此，在大海中随波漂动的海藻确实能使人联想起陆地上的蔬菜。与陆地植物一样，裙带菜通过光合作用形成了构成自身骨胳的碳水化合物(陆上植物是纤维素，裙带菜是褐藻酸、藻聚糖等多糖类)，通过氮的同化作用直接产生蛋白质，这一点与蔬菜完全相同。但是，如果对它一生的生活史加以仔细观察的话，就会发现裙带菜其实与陆地植物存在很大差异。