1、对于床上用品大家应该严格要求，要注意更换床单要不同季节不同规律才可以。
2、冬季温度比较低，细菌不易生长，螨虫也是一样，所以冬天不用勤换床单被套，基本一个月一次就可以，除非有特殊情况。
3、春秋细菌也随着气温慢慢的越来越多，换季的时候也是细菌大量繁殖的时间段，为了卫生健康最好是两周一次，这样比较卫生又健康。
4、夏季的天气是最炎热的时候，也是细菌繁殖最快的时候，夏季人体会大量出汗，导致汗液会在床单上，这样就会使床单被细菌掩盖。所以这个时候建议大家一周换一次被单，如果条件允许最好是三天一次也可以。