落枕导致肠胃功能紊乱要吃什么保养

在我们的身边，我们的亲朋好友或者我们自己，经过一晚上的休息之后，可能会出现脖子痛，头部活动不顺畅的情况，严重的可能肩膀处也会很痛。这是出现了落枕的现象。落枕后会影响我们的身体，给我们的行动或者是生活带来不便。不过，不要紧张，这是一种正常的现象。保证睡姿正确，过两天症状会缓解的。要是自己的胃部不舒服，肠胃紊乱了又该怎么办呢？ ?

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