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1、可以做深呼吸的动作,就像用力吹气球一样,这是锻炼脸颊的运动。经过一段时间的锻炼后,脸颊的肌肉变得紧实了,这样有助于瘦脸。
2、可以拍脸按摩。用手掌拍打下巴和脸颊,每天15分钟,可以起到瘦脸的效果。