登录|注册|帮助中心|联系我们

导航
首页 综合百科 生活常识 数码科技 明星名人 传统文化 互联网 健康 影视 美食 教育 旅游 汽车 职场 时尚 运动 游戏 家电 地理 房产 金融 节日 服饰 乐器 歌曲 动物 植物
当前位置:首页 > 综合百科

炒猪肝(小炒猪肝怎么炒才好吃)

发布时间:2023年1月4日责任编辑:张小花标签:暂无标签

炒猪肝(小炒猪肝怎么炒才好吃)

这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!

封面图源:纯色世界

猪肝富含维生素A,能明目,很适合有夜盲等症状的人群食用;同时也具有补血的功效。因此小时候基本都被爷爷奶奶爸爸妈妈“逼着”吃过。

但猪肝的口感沙沙干干的,多数小孩子都不太喜欢。来试试这个做法,猪肝嫩滑鲜香,小孩子也会爱上~

进入小程序,收藏菜谱查看更方便

图片来源:纯色世界

猪肝 200g

淀粉 2勺

料酒 2勺

生抽 1勺

盐 适量

糖 适量

姜 5片

蒜头 3瓣

青椒 1/4个

红椒 1/4个

洋葱 半个

干辣椒 2个

青蒜叶 1根

1|猪肝买来在水中泡半小时

2| 剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。

3| 将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣

4| 用手捏一下,腌制15分钟

5| 准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝

6| 放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。

7| 将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了)

8| 准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒,切小块

9| 锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味

10| 接着放青椒红椒,煸炒至断生

11| 倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火

12| 装盘。

图片来源:臻小灶

你会做「嫩炒猪肝」了吗?

你还有其他的做法吗?


其它知识推荐

溜溜百科知识网——分享日常生活学习工作各类知识。 垃圾信息处理邮箱 tousu589@163.com
icp备案号 闽ICP备14012035号-2 互联网安全管理备案 不良信息举报平台 Copyright 2023 www.6za.net All Rights Reserved