1、除湿。很多人都是为了除去湿气而去拔火罐。
2、提高免疫力。拔罐过程中对皮肤产生刺激，毛细血管扩张，促进血液循环，加快新陈代谢，可以增强身体中免疫系统中的淋巴细胞与白细胞的吞噬功能。
3、促进吸收和排泄。拔罐促进了血液循环，加强了新陈代谢速度，同时也加快了营养物质的吸收与废物质的排泄。
4、增强机体功能。拔罐属于物理治疗，刺激神经系统，加强了对身体各部分的调节功能，加强了机体功能。
5、易被烫伤。拔罐时如果操作不当，容易烫伤皮肤，拔罐时一定要选择手法熟练的人。
6、晕罐。有的人在拔罐过程中会产生晕罐的情况，容易面色发白，出虚汗及头晕等。这时候应立即停止拔罐，患者平躺，喝点热糖水。
7、不能超过15到20分钟。时间太长了，皮肤会产生水泡，对身体有损害，需要恢复。