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褪黑素保管方法 褪黑素片有什么用

发布时间:2023年1月5日责任编辑:林大生标签:方法

1、褪黑素片的储存方法是:避光,置阴凉干燥处。而褪黑素片的保质期一般为24个月。

2、褪黑素片,是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂,主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量,营养神经等作用。不到40岁的人,最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充,因为如果体内褪黑素分泌正常,盲目补充反而有害。

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