1、找到过敏源并远离它是避免皮肤过敏的最佳方法。
2、避免使用果酸类容易刺激皮肤的护肤程序或产品。
3、避免用含酒精、人造香料成分的护肤品及化妆品。
4、避免使用强效洁面皂或洁面产品洗脸，让皮肤表面留有一层天然的油脂作保护。可选择中草药抗敏洁面乳。
5、选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否有过敏反应。
6、敏感肌肤不宜做磨砂和去过度去角质，做面膜的次数也不可过于频繁。
7、在面部涂抹过敏修复霜，这个配合使用抗敏洁面乳会好一些的。
8、不要用过热的水洗脸或冲澡。