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1、首先在买回海带之后,拿出所食用的数量,把海带先用清水涮几次(如果海带上明显盐很多,要多涮几回,这样不会太咸)。
2、如果海带太长,可以在涮的时候拿刀切成十公分左右,然后涮好的海带放入一个器皿中,倒入热水,加上点糖,几分钟之后就可以把水倒掉了。