1、本意是不因外物和自己而或喜或悲，表达了一种豁达乐观，超然物外的高尚情志。
2、“不以物喜”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》，作者范仲淹在庆历新政失败后被贬邓州，受好友巴陵郡守滕子京之托，为其新修缮的岳阳楼作记。范仲淹通过描绘岳阳楼的景色及迁客骚人登楼览景后产生的不同感情，表达了自己“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟与“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负。
3、不以物喜，不以己悲是中国的传统道家思想，讲究淡然平静的心态。不以己悲，是一种思想境界，是古代修身的要求。 即无论外界或自我有何种起伏喜悲，都要保持一种豁达淡然的心态。