1、只要把孩子抱起来靠着大人的身体，大人用一只手搂着孩子的腰部和颈椎等部位，另一只手就轻轻拍打孩子的背，孩子睡眠期间拍嗝的时间会比较长一些，很有可能需要拍几分钟才能拍嗝，拍嗝之后要把孩子放在床上平躺睡觉，这样可以保证孩子睡眠质量更好一些，平时一定要给孩子一个舒适安静的生活环境，这样可以保证睡眠质量更好，能够促进孩子身体发育和成长，不能让孩子总是受到惊吓。
2、通常在宝宝喝奶的时候，空气也会一起进入胃部，所以一打嗝，奶也就跟着出来了。你可能会发现宝宝的鼻子里也有奶喷出来。不管是哪种情况，对大多数宝宝来说，这都是伴随着打嗝而来的正常现象，家长不用太过担心。
3、宝宝睡着后拍嗝，不仅不会降低宝宝的睡眠质量，反而可以让宝宝以更安全的状态睡觉。爸爸妈妈要注意观察，当看到宝宝有胃胀的情况也要适时进行拍嗝。宝宝的肠胃舒畅后，就可以轻松地玩一会儿，然后安然入睡啦。