1、首先准备半盆清水和一把旧牙刷。
2、放入要清洗的肉蟹，不要担心肉蟹会到处乱跑，它会钻进水里。有个别肉蟹会跑出来，把它抓住或赶进水里就行了，一会就安静了。浸泡十分钟左右就可清洗了。
3、抓住肉蟹的两边，用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。
4、然后清洗肉蟹的两侧及脚和钳的根部。
5、这里是最关键的一步，胆子小了可不行。抓住双钳(用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处，用抓肉蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的肉蟹可先向下压几下钳子或敲打几下)打开腹盖，在中间从里向外挤出排泄物。
6、清洗肉蟹的腹盖内的脏物及蟹钳，这样肉蟹算是清洗完成了。