登录|注册|帮助中心|联系我们

导航
首页 综合百科 生活常识 数码科技 明星名人 传统文化 互联网 健康 影视 美食 教育 旅游 汽车 职场 时尚 运动 游戏 家电 地理 房产 金融 节日 服饰 乐器 歌曲 动物 植物
当前位置:首页 > 地理

匍匐前进侧身技巧 匍匐前进的动作要领?

发布时间:2022年12月31日责任编辑:林大生标签:技巧前进

1、低姿匍匐,低姿匍匐是身体平扒于地面并降低至最低程度的运动方式,一般是在前方遮蔽物高约40厘米时采用。低姿匍匐携自动步枪的方法有两种:一种是右手掌心向上,虎口卡住机柄,五指握枪身和背带,将枪置于右小臂内侧。

2、另一种是右手食指卡握枪背带上环处,并握枪管,余指抓背带,机柄向上,将枪置于右小臂外侧。

3、行进时,身体正面紧贴地面,头稍微抬起,屈回右腿,伸出左手,用右脚的蹬力和左手的扒力使身体前移,然后再屈回左腿,伸出右手,用左腿的蹬力和右手的扒力使身体继续前移,依次交替前进。

4、侧身匍匐,侧身匍匐是在前方的遮蔽物高约60厘米时所采用的一种运动方法,其特点是运动的速度稍快,但姿势偏高。

5、携自动步枪运动时,右手前伸握护木将枪收回,同时侧身,使身体左大腿外侧着地,左小臂前伸着地,左大臂支撑身体,左腿弯曲,右脚收回靠近臀部着地,以左大臂的扒力和右脚的蹬力带动身体前移。

6、如果前方遮蔽物高约80~100厘米时,也可采取高姿侧身匍匐。动作是:左手和左小腿外侧着地,以左手的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。

7、高姿匍匐,高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高约80厘米时采用。持枪前进动作是,左手握护木,右手握枪颈,将枪横托于胸前,枪口离地,用两肘和两膝支撑身体,然后,依次前移左肘和右膝,如此交替前移。有时,也可采取低姿匍匐携枪方法。

其它知识推荐

溜溜百科知识网——分享日常生活学习工作各类知识。 垃圾信息处理邮箱 tousu589@163.com
icp备案号 闽ICP备14012035号-2 互联网安全管理备案 不良信息举报平台 Copyright 2023 www.6za.net All Rights Reserved