1、使用前的检查：先使用电热毯前，应认真阅读使用说明书，要按照使用说明书进行操作;仔细检查电源插头、电源线、温度控制器等是否完好正常。
2、电热毯须平铺在硬板床：使用电热毯必须平铺，避免折叠使用，放置在垫被和床单之间，不要放在棉褥下使用，以防热量传递缓慢，使局部温度过高而烧毁元件，更可怕时会引发火灾。另外，电热毯适合用在硬板床上，不宜在席梦思床、钢丝软床和沙发床上使用。
3、使用通电测试：电热毯第一次使用或长期搁置后再使用时需做通电测试，且通电时间不宜过长。通电后，发现电热毯不热或只是部分发热，说明电热毯可能有故障，立刻拔掉电源插头，待维修好以后方可使用。
4、不宜长时使用：一般电热毯的控制开关具有关闭、预热、保温三档。睡觉前，先将开关调到预热档(约30分钟后)，温度可达25℃左右。入睡前，要将开关调到保温档，如果不需要继续取暖，应将开关直接调至关闭档。注意，使用预热档最好不要超过2小时，若长时使用，容易使电热毯的保险装置损坏。