1、春天有体质差、易感冒和失眠现象的人要多梳头部正中的督脉和膀胱经，从额前正中梳至头的后枕部。督脉有调节阳经气血的作用，又称为“阳脉之海”。梳理这个区域能疏通经络、调理气血、升阳气、驱病邪。
2、梳理头部两侧部位可以调理偏头痛、肝胆不适、两肋痛、气闷等现象。头两侧是胆经、三焦经(主治耳聋、耳鸣等头部疼痛)循行区域，常梳理能疏肝理气，缓解疼痛。
3、不思饮食、消化不良、胃火大可以梳理前发际线，因为胃经多从此处经过，尤其是发际线上下1寸的位置，对胃肠道不适调理作用强。
4、多梳头，梳齿按摩头皮可以改善血液循环，为头发输送更多的营养，促进毛发有光泽，少脱落。