1、哪些人适合吃肉桂
（1）虚寒腹泻者
适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用。
（2）痛经女性
妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者；
（3）风寒湿痛者
肉桂补火助阳、散寒通痹，适用于治疗腰膝冷痛，风寒湿性关节炎等疾病。
（4）阴疽流注则
肉桂可温经通脉，适用于外科阳虚寒凝、血滞痰阻引起的阴疽流注、慢性溃疡久不收口等病症。
2、肉桂的营养价值有：
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。