1、做足疗的话，只要观察技师使用手指力是否平稳，渗透。好的技师按足底都是在反射区之间平稳过渡，力度是慢慢下去，然后在反射区上停留1.5秒至3秒之间，（如果技师说脚底有很多穴位的话，那么绝对是新手，因为脚底就一个穴位：涌泉穴）新学的或者无作为的技师手法很快很急，力度不平均。(不要问师傅做这行多久了，问也白问)
一般来说，男技师比女技师技术好，按得透彻，到位。也不要执着的认为年龄大的技师阿姨大叔技术就一定好，很多也是混日子，而且很多21—25左右的年轻技师有的都是初中一毕业就跟着亲戚出来学这个了。
2、推拿的话，技术好的师傅手法各式各样，有快有慢有轻有重，但技术好的会让你的痛点感觉酸胀，按完会倍感轻松。技术次者会有种着急的感觉，尤其是找半天找不到你的痛点。不过，每个按摩师都有自己的手法，所以顾客每次感觉都不一样，所以，还是找到一个适合自己的按摩师，这个比较难找，尤其是那些有严重劳损的顾客。(没办法，很多连锁店都还有新手是跟老技师学习的，都是成本惹的祸)
3、精油按摩的话，因为是在中式推拿技术的基础上加点指滑、指推和掌推、掌滑+放松手法。一般中式做的好的技师做精油推拿是没问题的。有的按摩店按摩师会分工，有的只按摩脚底，有的只按摩精油推拿，个人觉得这样不好，虽然精分了，但是这是会有人觉得按摩脚底技师的手按摩身体会感觉不卫生