养生茶怎么煮 养生茶怎么做

1、取桂圆6粒，用水洗干净，将桂圆扒去外壳备用。

2、大枣洗净用剪子绞成条去核.取黄芪，灸黄精各5克，用水冲一下，枸杞用水冲一下备用。

3、将大枣.枸杞.黄芪.灸黄精.桂圆放入养生壶内，放入冰糖10克。

4、养生壶加水，将养生壶开关调至煮“花茶挡”，开始煮养生茶。

5、养生茶煮好了，养生壶发出提示音，断电。

6、一壶养生花茶煮好了，每天给自己煮一杯这样的茶，不但补气血，还能明目，美容，延缓衰老呢。