1、小学生是不能和咖啡的,因为咖啡里的咖啡因,实际是一种中枢神经兴奋物质这种物质,改变人的神经兴奋程度,而人在童年期正常的时候神经兴奋是不需要被改变的,如果强制改变会对将来造成一定的心理影响,也就是说会有心理阴影,会短暂或永久的改变孩子的性格,造成人为扭曲。
2、咖啡在兴奋中枢神经的同时,也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌,儿童常喝咖啡一定会影响生长发育。 咖啡内物质抑制钙的吸收影响孩子的骨骼发育。咖啡增加肝脏的代谢压力,增加肾脏的排泄压力,对孩子的器官发育影响较大,咖啡不含有儿童必须的营养物质。
3、咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明,喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内,即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡,奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明,咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。