1、在平时的生活学习中，家长们应该多表扬孩子一些，多发现孩子的优势和长处，在平时的激励中，帮孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。
2、在学校或者其他地方平时可能会有一些活动，我们作为家长可以鼓励带着孩子去参加，像校园活动朗诵会，体育竞赛等，这样的活动一般都能调动孩子的积极性和主动性，使他们各自的才能得到发挥．从而看到自己的长处和优点，感到成功的喜悦，进而逐步消除厌学情绪。
3、现在的家长们还特别注重孩子的教育，总是拿孩子的分数和别的孩子相比，我们这样做是错误的，只要孩子有进步，我们作为家长应该去表扬，这样孩子慢慢时间久了就不会厌学了。
4、孩子在比较小的时候，家长和老师的影响比较大，师生关系会直接影响学生的学习态度和学习积极性。当师生关系融洽，学生会觉得老师喜欢他、欣赏他，这样学起来也就会很有热情。当家长的也要经常换位思考，多鼓励孩子进步，帮助他端正学习态度，这样才能尽快从厌学情绪中走出来。