1、考前深呼吸5次。英语考试一般是提前半个小时入场的，入场之后不是让我们闲着没事干的。这段时间一定要把自己的情绪调整到最佳状态！深呼吸5次，想放平你的心态，然后像一些激励自己的话和事情，把自己的激情点燃！
2、切记不要趴在桌子上进行所谓的闭目养神！考前需要的是一个活跃的思维，而不是将自己变得安静，要尽可能使自己的各个感官活跃起来。这样你在考试的时候才能进入一个最佳的状态。
3、提前快速预览听力试题。估计这个每位同学都会去做，这也是考试最基本的一项技能了。拿到试卷之后一定要把所有的题目和听力选项中的动词短语或是形容吃标记出来，作为不同选项的一个区分。
4、提前猜题。猜题是一项很不错的技能，我们听听力的时间应该也不短了吧，对于听力能够出什么样的语境估计也能猜个八九不离十，如果你对听力的感觉很多好的话你会很容易的做到着一点。可以找一份试题试一试，你把所有的听力都用猜对话的方式选出答案，看看正确率，一定很高！
5、不要被周围的人事干扰心情。专心的时候什么东西都无法影响你，也就是说一旦有东西能够影响你说明你根本就没有专心。不要抱怨外界条件多差，只能说你注意力不够集中。集中注意力！
6、听完听力一定要涂答题卡。不要急着去做后面的题，个自己一个缓冲的时间，把自己弄得那么紧张非常不好，以前怎么考就怎么考，没必要做任何改变，一旦改变了，你的成绩可能会让你后悔的。