1、心情对一个人的机体脏器是有一定的影响的，因此，我们只有快乐地活着，才能健康地活着。
2、一个人，不以物喜，不以己悲，一切成败毁誉，都不影响平和宁静，做到来去自如，乐天知命，才能谈养生。
3、生活中的自由是有条件的，如果能尽量减少欲望、淡泊名利，心胸豁达，即使做不到心静如水，但也能给自己增添一份洒脱。
4、人生在世只有不追逐名与利才能做到高瞻远瞩，一个人只有做到淡泊名利，人生才能够活得更轻松，更有精气神。
5、一个人活着追求的东西毕竟非常多，过分去追求名与利，就会失去生命的意义。
6、人生在世不过百年，名利求来无止境，我们何须每天为名利困扰?若要保持快乐的心，我们绝不可以让自己的精神变得衰老、迟钝或疲惫，我们不可以失去那份纯真，因为只有淡泊名利，才能天天拥有精气神。
7、我们在现实生活中要保持豁达的心态，一切不要过分渴求，要顺其自然，这样你才会更开心。
8、宽容不仅是人类长期崇尚的一种美德，更重要的是这种平和的生活态度会养精益气。
9、一个人要想成为一个生活的强者，就应该豁达大度，笑对人生。一个微笑、一句幽默，也许就能化解人与人之间的怨恨和矛盾，填平感情的沟壑，你的心态就会越来越完善，身体也会越来越健康。
10、只有控制住自卑心态，人们才会积极进取，成为一个有主动创造精神的人；才能开拓事业的新局面，才会实现事业的突破；也才会有积极的人生态度，才会活得开朗、开心；才会勇于承担责任，成为一个有责任心的人。