社保欠费一般有两种情况：一个是单位欠费；一个是个人欠费；所以，作为劳动者首先要搞清楚欠费的主体，然后再寻求解决办法。
1、用人单位欠缴社保费。社保经办机构应于查明欠缴事实之日起5个工作日内发出社会保险费限期补缴通知，责令用人单位在收到通知后5个工作日内补缴。未在规定期限内补缴的，社会保险经办机构可到用人单位开户银行或者其他金融机构查询其存款账户，并向所属社会保险行政部门申请作出划拨社会保险费的决定。
2、个人欠费。可以去社保经办机构补缴欠费期间的保费，或从新开始缴费（累计计算年限），也可以不再缴费（累计缴费满15年），但采取的办法不同，退休时领取的养老金不同。养老中断12个月以内的可以补缴，医疗保险中断12个月内，前往市社保局综合业务科进行审批，根据欠费情况判定是否可以补费。