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晚上吃草莓好吗 晚上吃草莓是否好

发布时间:2023年1月4日责任编辑:赵小果标签:草莓

1、晚上吃草莓较好,其含有丰富的维生素以及纤维素,可以起到促进消化以及增进食欲等作用的。

2、但是晚饭不宜只吃草莓,其可能会导致胃肠功能紊乱以及营养不良等现象,可以适量的食用小米粥以及南瓜粥等食物的。

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