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1、材料:排骨500g、海带200g、生姜三片、枸杞少许。
2、做法:排骨放在锅里焯水,去除血水。海带洗干净,切成小条,生姜切碎。
3、将生姜、海带、排骨一起放入煲汤锅里,煲两个小时。快到时间时放入适量盐、鸡精调味。