家庭自制黄精的方法 家庭自制黄精的方法简述

1、蒸黄精：取黄精洗净，反复蒸至内外呈滋润黑色，切厚片干燥。

蒸后可除去麻味，避免刺激咽喉，以补脾润肺、益肾为主，但有滋腻碍脾之虑。

2、酒蒸黄精：取黄精洗净，加黄酒拌匀置罐内或其它适宜的容器内，密闭，置水浴中隔水炖，直至酒被吸尽，色泽黑润，口尝无麻味为度。