1、用料 :新鲜的排骨段、肉骨茶茶包、老抽、大蒜、食盐、白胡椒粉(各适量)。
2、首先先准备好适量排骨,然后洗干净。
3、然后在锅里装入凉开水,再放入排骨,煮5-6分钟。
4、接着把排骨捞出,用流动水洗干净。
5、大蒜去皮切去根部,不用掰开,炖一锅排骨用两头蒜。
6、锅里装入适量温水,放入排骨,水量要没过排骨。
7、然后倒入适量的生抽到锅里。
8、再放入肉骨茶茶包到锅里,大火煮开。
9、开锅后,加入适量食盐和白胡椒粉到锅里,小火炖煮80-100分钟。
10、时间到后,把肉骨茶盛出,稍微晾凉一会,即可饮用。