鸡肉青菜可以用来做粥,具体做法如下:
1、鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
2、将油菜心洗净,切碎;将鸡肉剁碎。
3、炒锅内倒入食用油,油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后,盛出备用。
4、煮锅内倒入纯净水,水热后倒入洗净的大米。
5、待大米煮开花后,倒入煸炒的鸡肉泥,搅拌匀煮一分钟。
6、再倒入切碎的小油菜,煮至青菜变色即可关火。
鸡肉青菜可以用来做粥,具体做法如下:
1、鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
2、将油菜心洗净,切碎;将鸡肉剁碎。
3、炒锅内倒入食用油,油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后,盛出备用。
4、煮锅内倒入纯净水,水热后倒入洗净的大米。
5、待大米煮开花后,倒入煸炒的鸡肉泥,搅拌匀煮一分钟。
6、再倒入切碎的小油菜,煮至青菜变色即可关火。