1、种类不同:虽然生蚝和鲍鱼都是海鲜,但生蚝是隶属软体动物门,双壳纲,珍珠贝目,是世界上第一大养殖贝类;而鲍鱼是鲍科鲍属动物,属于名贵的海珍品之一,肉质细嫩,营养丰富。
2、外形不同:生蚝是两壳形状的,表面粗糙呈暗灰色,上部分壳中间部分会有隆起,下部分壳附着于其他物体上,两壳的里面白色光滑,中间部分有强大的闭壳肌;而鲍鱼鲍鱼壳质地坚硬,壳型右旋,表面呈深绿褐色,壳的内侧分布着紫、绿、白等色,贝壳的形状像耳朵,软体部分的肉是椭圆形的,宽大而扁平,呈黄白色。
3、营养价值不同:生蚝含有牛磺酸,有保肝利胆的作用。生蚝提取物能够抑制血小板聚集,降低血脂有利于胰岛素的分泌;而鲍鱼含有“鲍灵素”,能提高免疫力,破坏癌细胞。鲍鱼的壳被中医称为“石决明”,有明目退翳、清热平肝的作用。
4、生存环境区别:生蚝生活在深浅不一的海水或有盐味的河水领域中,附着在浅海物体或海边礁石中,以浮游动物、硅藻、有机碎屑等为食;而鲍鱼对水质要求高,太长生活在海水清澈、海藻丛生的岩礁海域,以吃海藻和浮游生物为生。
5、功效不同:生蚝和鲍鱼的功效是具有一定区别的,生蚝具有一定强肝解毒、净化瘀血以及恢复疲劳的作用;而鲍鱼肉质细嫩、鲜味浓郁,具有一定明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾等作用。