西瓜和荔枝可以一起吃吗 西瓜和荔枝能不能一起吃

1、荔枝可以和西瓜一起吃，因为两者之间没有禁忌，所以一同食物不会影响身体健康。而且荔枝和西瓜对人体都有很多好处。

2、食用荔枝后能够提高睡眠质量，促进食欲，缓解疲劳的状态。而西瓜具有利尿的作用，能够消除浮肿，同时可降低血压。而且荔枝和西瓜当中的维生素和微量元素都比较多，所以食用后能够补充人体所需要的营养物质。但是要注意食用量。