1、提升血气
石榴石是有名的女性之石，她的能量和磁场对女性有着较大的影响，她能改善女性在血液方面的毛病，可以促进血液循环，提升血气，恢复元气，使皮肤能变得红润光滑，对于血气弱和贫血的症状有改善的作用，同时也着美容养颜的效果。
2、恢复活力
石榴石对应着人体的海底轮，而我们人体内的能量都是要从海底轮出发，佩戴石榴石能唤醒海底轮，海底轮被唤醒后，无论是对身体上还是精神上的帮助都是很大的，经常加班熬夜的人群佩戴石榴石能加快体力恢复，减少疲惫感；在精神上可以缓解压力，消除紧张、忧郁等负面情绪，增强人的活力。
3、提升气质
石榴石会散发出一种特殊的磁场和能量，长期佩戴石榴石能改变人体磁场，可以让人变得更加温柔有亲和力，让人拥有一种难以抗拒的魅力，并且可以减少自卑、脆弱等心理，让人能变得更加有自信，减少负面心理。
4、有助健康
石榴石还是有名的健康之石，对改善健康状况也是很有帮助的，石榴石拥有很强的纯净能量，可以加强人体细胞再生能力，加速伤口的愈合，使人能更青春有活力，并且还可以调节女性的荷尔蒙的分泌，对于内分泌失调是也是有帮助的。