1、吃大蒜口臭，可以喝一杯牛奶或者喝一杯薄荷茶，吃花生米也有不错的效果。吃大蒜会导致口腔中出现臭味，大蒜在胃中会出现发酵，味道会通过口腔出现臭味。
2、吃完大蒜后，可以适当的喝一杯温牛奶，喝温牛奶时，应当尽量让温牛奶在口中放置的时间稍微长，能够让牛奶和口腔中残留的大蒜成分中和，减轻吃大蒜引起的口臭。
3、薄荷茶具有清爽味道，吃完大蒜后可以适当的喝薄荷茶，对大蒜臭味有不错的消除作用。
4、花生含有丰富的蛋白质，吃完大蒜后适当嚼花生米，能够让口腔中的大蒜残留物与蛋白质相结合，同时在吞入胃内之后，能够与胃内的辛辣素相结合，可以消除大蒜的口臭。