灵芝水的正确煮法 灵芝水的正确煮法介绍

1、最好是选择紫灵芝,然后把紫灵芝切片,用清水洗净。

2、把洗净的紫灵芝,放入到装有清水的盆子内,浸泡一会时间。

3、把紫灵芝放入纱煲内,把浸泡的水也一起倒入进去,放在火上烧煮。

4、大火煮开以后,换文火继续煮20分钟时间,把灵芝水到出后,即可饮用。

5、饮用的同时,如果不喜欢这种口味的话,可以加入适量的蜂蜜或是冰糖调味。