1、主料:牛肉(腑肋)500克。
2、辅料:牛排200克、洋葱(白皮)50克、胡萝卜50克、芹菜25克。
3、调料:盐5克。
4、牛肉用水洗净,用刀切成3块;牛骨用砍刀砸断,并用水洗净;芹菜去根洗净。
5、胡萝卜和葱头去掉皮,洗净,一切两开,然后再放炉板上,烤成深黄色(为提香保色)。
6、将锅中放入清水3000克,同时把牛肉和牛骨放入,先在旺火上煮开,随后把血沫撇去,稍煮片刻,即移到微火上煮(切勿大开),边煮边将泡沫打去(因牛肉,牛骨血污多,所以要多次地打泡沫,如不及时打出泡沫,汤易成污色,其味发腥),在这同时将盐,葱头,胡萝卜,芹菜下锅一起煮之。
7、用上述料量煮汤时间城二三个小时左右。
8、由于牛肉质地有老嫩之分,煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下,如叉子轻入肉内,即为熟透,如肉质发硬,插时费劲,拔出后叉孔冒血水,尚需再煮熟后,需用箩或细布过滤一遍,清除杂质,即可上桌。