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蛋白质小零食制作方法 怎么制作蛋白质小零食

发布时间:2023年1月7日责任编辑:赵小果标签:蛋白方法零食

1、食材:纯牛奶250克,淡奶油250克,炼奶30克。

2、将纯牛奶、淡奶油、炼奶一起倒入锅中搅匀。

3、小火慢熬并不断搅拌。

4、熬至浓稠,要尽量稠,因为只有稠定型才快。

5、取一容器,垫上一层油纸

6、把熬好的奶油倒入容器,抹平冷却后放冰箱冷冻二小时。

7、冷冻后切成小块,用糖纸包好再撒些奶粉放密封盒子里保存。

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