1、鸡胸肉200g、四季豆适量、生抽、葱姜蒜各适量。
2、做法:鸡胸肉切片再切丝,加入生抽,料酒,胡椒粉腌制一下。四季豆斜切(比较入味,也容易炒熟)
3、锅内放油,热了以后加入姜,蒜,干辣椒,爆香。下四季豆丝,炒到四季豆丝稍稍变色,加入盐。
4、加入鸡丝,鸡肉不要炒太久,要嫩一点好吃。加入老抽,常常盐味,就可以出锅了。
1、鸡胸肉200g、四季豆适量、生抽、葱姜蒜各适量。
2、做法:鸡胸肉切片再切丝,加入生抽,料酒,胡椒粉腌制一下。四季豆斜切(比较入味,也容易炒熟)
3、锅内放油,热了以后加入姜,蒜,干辣椒,爆香。下四季豆丝,炒到四季豆丝稍稍变色,加入盐。
4、加入鸡丝,鸡肉不要炒太久,要嫩一点好吃。加入老抽,常常盐味,就可以出锅了。