1、一些去火的水果可以多食用,比如猕猴桃、柚子、葡萄、鲜枣、沙橘、苹果、梨等,属于祛火的食物,它们含有丰富的维生素,而且果肉偏寒,吃起来清香爽口,也是活血强心、去火、利尿的水果。
2、口臭患者就可以多吃一些这样富含维生素C的水果,像鲜枣、沙橘、猕猴桃、柚子,每一百克中的维生素C含量会超过一百毫克。
1、一些去火的水果可以多食用,比如猕猴桃、柚子、葡萄、鲜枣、沙橘、苹果、梨等,属于祛火的食物,它们含有丰富的维生素,而且果肉偏寒,吃起来清香爽口,也是活血强心、去火、利尿的水果。
2、口臭患者就可以多吃一些这样富含维生素C的水果,像鲜枣、沙橘、猕猴桃、柚子,每一百克中的维生素C含量会超过一百毫克。