1、枇杷属于偏凉性的水果,其味道酸甜,含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种微量元素成分。适量食用可以起到清热润肺、化痰止咳等作用。但其含有大量的糖分,摄入过多的话反而会引起上火,因此我们忌过量食用。
2、枇杷果核具有润肺止咳、润肠理气等作用。但需要注意的是枇杷核不能直接生吃,且切忌不能直接在口中嚼碎。因为咀嚼是枇杷果核中的氰甙成分会被唾液水解,然后会释放出剧毒物质氢氰酸,进入体内会对我们的身体造成伤害,会容易导致中枢神经受损。如果要吃的话一定要将其煮熟。
1、枇杷属于偏凉性的水果,其味道酸甜,含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种微量元素成分。适量食用可以起到清热润肺、化痰止咳等作用。但其含有大量的糖分,摄入过多的话反而会引起上火,因此我们忌过量食用。
2、枇杷果核具有润肺止咳、润肠理气等作用。但需要注意的是枇杷核不能直接生吃,且切忌不能直接在口中嚼碎。因为咀嚼是枇杷果核中的氰甙成分会被唾液水解,然后会释放出剧毒物质氢氰酸,进入体内会对我们的身体造成伤害,会容易导致中枢神经受损。如果要吃的话一定要将其煮熟。