1、奶酪可以直接吃，也可以放入面包，牛奶中进食，奶酪富含丰富的钙和多种微量元素，对于增强身体抵抗力和骨骼的发育会有一定的帮助，但是奶酪中含有一定的糖分，如果过多吃奶酪的话，可能会导致孩子出现牙疼的情况，因此要适量给宝宝吃，从宝宝3岁开始要让宝宝养成早晚刷牙的习惯。
2、另外，大多数宝宝是比较喜欢奶酪的，这种情况就可以直接服用，如果宝宝不是很喜欢，也可以将奶酪与牛奶一同熬煮。妈妈们在日常生活中一定要注意孩子的饮食问题，需要多吃一些营养丰富的食物，而且需要全面补充，才能够有效的促进孩子的身体发育，对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。
3、奶酪作为乳制品的一种，是钙的优质来源，是浓缩的精华，很适合用来做辅食，尤其是不爱喝奶的孩子，是非常好的补钙方式，并且奶酪钠的含量很低，是比较适合宝宝吃的。