1、食材：薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、盐适量、胡椒粉适量。
2、薏米仁用水泡发一夜。
3、茯苓难溶于水，要用温水泡两小时。
4、薏米仁放入砂锅里，加入适量水熬粥。
5、薏米熬至8分熟时，放入茯苓继续熬。
6、南瓜去皮去瓤洗净切成小丁备用。
7、薏米煮熟煮烂后，放入南瓜煮。
8、南瓜煮熟后放入适量盐和少许胡椒粉即可。
薏米茯苓南瓜粥 薏米茯苓南瓜粥的做法
其它知识推荐
- 描写老师的优秀作文 有关描写老师作文范文
- 心舌怎么做好吃 心舌如何做好吃
- 猫屎咖啡是怎么来的 猫屎咖啡的由来
- 羊肚菌玉竹滋阴汤的做法 羊肚菌玉竹滋阴汤怎么做
- 怎么查看wifi有几个人用 查看操作方法如下
- 种植牙为什么要那么贵 种植牙那么贵的原因是什么
- 平行四边形对角线概念 平行四边形对角线概念有哪些
- 彩虹的新年贺卡制作方法 制作彩虹新年贺卡教程
- 北京科兴中维新冠疫苗有效期多久 北京科兴中维新冠疫苗介绍
- 香干炒韭菜怎么做 香干炒韭菜的做法
- 喜欢酸性土壤的植物有哪些 喜爱酸性土壤的植物的介绍
- 聚拢的近义词是什么 聚拢的含义
- 三伏天怎么艾熏 如何艾熏
- 猪肚鸡的家常制作方法及配料 猪肚鸡的家常制作步骤及配料
- 绿驰 绿之源（绿之源和绿驰活性炭哪个好）
- 硅胶蒸笼垫有毒吗 硅胶蒸笼垫能吃吗
- 南美角蛙（角蛙要死的前兆）
- outlook添加签名没反应（outlook邮箱落款设置）
- 科普下离子共存是什么 离子共存有哪些规律
- 单身男女2结局 单身男女2简介及结局介绍