1、藏红花能排毒养颜
藏红花有出色的排毒作用，它能清理人体内积存的多种毒素，促进身体代谢，可以起到细嫩肌肤和滋养肌肤的重要作用，能有效淡化色斑和预防皱纹生成，也能有效提高皮肤的抗氧化能力，预防皮肤老化。
2、藏红花能补益气血
生活中很多人因为气血不足而出现面色暗黄的症状，这时服用藏红花就能起到补益气血的重要作用，能让面色暗黄的症状很快减轻，经常服用会让面色红润，皮肤也会变得越来越有弹性。
3、藏红花能减肥瘦身
藏红花这种中药材中还含有一些碱性成分存在，它们进入人体以后可以净化血液，清理人体内的胆固醇，也能加快人类身体的脂肪代谢，平时人们经常用藏红花泡水喝，能起到减肥症身的重要作用，会让人们的身材变得越来越苗条。