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胡萝卜是热性还是凉性 胡萝卜属于平性食物对吗

发布时间:2023年1月6日责任编辑:赵小果标签:胡萝卜萝卜

1、胡萝卜属于平性食物。

2、食用胡萝卜不会使人体内的寒凉之气增加,也不会使人体内的燥热之气增加,是一种老少皆宜的食物。胡萝卜的吃起来清脆爽口,含有许多胡萝卜素,维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质的含量也很高。食用胡萝卜可以为人体补充维生素A,还可以增强机体免疫力。

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