男人吃枸杞的好处 男人吃枸杞的好处有什么

1、枸杞是营养价值极高的食物，对于男性来说最明显的好处就是补肾壮阳，可以提高生育的能力。

2、因为有促进人体内的血浆睾酮素的含量，预防男性性功能减退，提高精子的数目和活力。而且还有一定的抗癌、补血、抗疲劳等作用。