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炖鸡蛋怎么炖的多 一般炖蛋要花多长时间?

发布时间:2023年1月5日责任编辑:张小花标签:鸡蛋

1、加多些水去炖鸡蛋,或者加入牛奶去炖。

2、一般炖蛋大概要10分钟到15分钟的左右。这个时段的鸡蛋能保证消化吸收率,口感香气都是最好的。因为时间过久的话,那么鸡蛋的口感也会变老,但是时间过短,可能会没有煮熟透,而没煮熟透的鸡蛋,其实食用的话是很容易受到一些寄生菌感染的。

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