1、吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次。皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及污物的侵害，从而对皮肤起到一定保护作用。长期频繁使用吸油面纸擦拭，会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。
2、由于吸油面纸的质地比普通纸巾要细腻得多，轻轻按压才是吸油面纸的正确使用方法，先由最容易出油的T字部位开始，蘸吸面部油区，然后逐渐移到脸颊，除去多余油脂。
3、在吸油之后，应及时洗脸，涂保湿霜或者拿湿纸巾擦拭也行。
4、在选择吸油纸时，要根据它的材质和自己的肤质进行选择。