1、这个是因人而异的，没有哪个比哪个好的说法，应该根据不同皮肤，不同场合选择不同的腮红。使用腮红的主要目的就是修饰面部以及美化面部，让整个人的气色更好，显得面部更显得立体，对于液体腮红和腮红粉所要达到的目的是一样的，而哪个更好就需要根据自己的实际情况来确定，习惯用哪个或者说是什么样的皮肤了。
2、对于腮红粉，更适合一些油性皮肤或者是混合性的皮肤的人群使用。它可以在一定程度上抑制出油，而且它在使用的过程中用刷子一刷很容易的就可以控制所涂抹的范围。而且涂抹的时候也不会太厚。腮红粉的偏光感稍微差一些，它的金色闪片相对较大。另外对于一些初学者的话也建议使用，因为这样更容易控制，使得妆容特别自然。
3、而液体腮红适合所有肤质的人使用。因为液体腮红中本身就含有少量的油。但是要注意在涂抹的时候一定要控制好范围，而且要保护适中。另外液体腮红相对于粉质腮红不容易脱落，持续时间比较久，而且对于干性皮肤更适合使用液体腮红，这样不会给人一种戴面具的感觉。而液体腮红更适合用在面颊和唇部而粉质腮红适合做定妆使用。但是在使用液体腮红的时候一定要注意控制好用量，而且它相对粉质腮红更细，使用后感觉柔和性要好一些，和面部更贴近。