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自律是什么意思(自律首先要做到哪三点)

发布时间:2023年1月6日责任编辑:李小芳标签:什么意思

自律是什么意思(自律首先要做到哪三点)王

说起自律这两个字,大家都不陌生,可就是最不到,以前的我也是如此,是一个不修边幅,不注意卫生,在生活和工作中处处受挫的一个人


在人际交往中,由于不注意细节,整个人由于自律不够,每天都在这种自怨自艾,怨天由人之中,这样的我在人际关系中显示出来的就是一种颓靡,不自信的状态,这样的你怎样能在人际关系中取得优势呢?


每天都想要改变自己,每天给自己制定了很多计划,到都来一个都完不成,梦里走过了千遍,走来还在床上,你是不是也这样呢?


慢慢的我发现,这样的生活不是我想要的,这样的人生也不是我想要的,我应该是一个,思维清晰,每天充满正能量的人,我想改变,可是我该怎么做呢?


在这种挣扎中,我慢慢的走上了偏执的道路,认为自律就是严格到刻苦的自我管理,那时候的我,把每一分钟,每一秒都精确到计划之中,自己越执行,自己越痛苦,最后险些出现精神崩溃的情况。


慢慢的通过看书,通过调整慢慢的走了出来,现在的我真正理解自律的含义了,自律不只是外在的行动,更多的是内心的自我约束,希望我的情况可以帮助到,正在烦躁的


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