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1、缓解压力,因为玄米茶能够抑制兴奋,饮用玄米茶,能够帮助人舒缓心情,缓解压力;
2、降压降脂,因为玄米茶中含有维生素,蛋白质和纤维等物质,能够促进血液循环,增强身体机能,还能促进消化系统,从而达到降压降脂的功效。